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¿Cómo crecer más rápido a los 14 años?
Tengo 14 años y mido 1.68 Mis compañeros de clase miden más de 1.72 y eso me da un poco de "decepción" Mi papa mide 1.83 Quisiera saber como aumentar mi crecimiento a esta edad (Como dato extra, desde pequeño he caminado de puntas, no se si eso...
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¿Cómo se toman adecuadamente las proteínas y pastillas de glutamine?
Tengo unas proteínas y unas pastillas de glutamine, y quisiera saber como se toma adecuadamente, me dicen que la proteína se toma dos veces antes y después de ir al gimnasio, ¿Estará bien tomarlas así..? Cuanto de proteína se debe disolver en un...
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¿Porqué mis hermanos, ya me pasaron de estatura?
Lo que pasa es que, yo mido 1,64 y acabo de cumplir recién los 18 Mis hermanos ya me alcanzaron de estatura, y son menores de edad que yo, el último estirón que di, fue como a los 15 años lo que también me han dicho es que la estatura depende de la...
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Fractura por stress del peroné
Encantado de saludarle. Tengo 40 años y acostumbro hacer deporte 6 días a la semana, carrera continua, natación, windsurf..., estoy en buena forma física (creo). Hace un mes me produje a consecuencia de un entrenamiento excesivo, carrera continua y...
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Miedo a los steroides
Quisiera que alguien me ayudara con mi duda. Tengo 21 años y llevo más de 3 años jugando béisbol, mis habilidades deportivas han ido en aumento, sin embargo no han ido a la par con mi musculatura, si he notado cambio pero no tan satisfactorio....
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Puedo crecer después de los 18 años?
Acabo de cumplir 18 años y mido como 1.80 mi pregunta es podré crecer un poco más ya que dicen que a los 18 muchos dejan de crecer mis papá mide como 1.77 1.78 y mi mamá 1.56 tengo familiares igual más altos que ellos por las dos partes desde el...
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Animal test-resultados
Hace 4 años que voy al gimnasio y tengo 21 años, me han comentado sobre el animal test, de comenzar hacer un ciclo de 42 días, tengo amigos que lo han tomado y le ha dado un buen resultado. Te comento peso 66 kg y he logrado definir de muy buena...
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Voy al gimnasio y hago dieta pero aun así no aumento mi musculatura
Primeramente agradecerte el leer mi pregunta. Son ya dos años que llevo en el gym y la verdad es que, aunque se nota algo, la gente no se cree que yo vaya al gimnasio porque no se nota mucho. Soy de constitución delgado, sin embargo cuando como en...
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Vitaminas para crecer
Quiero preguntar si usted conoce de favor alguna vitamina para crecer que se ha efectiva, tengo 20 años y mido 1.60 quiero aumentar 7 cm aunque se ha,.
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Puedo crecer de estatura tengo 19 en junio
Tengo 19 en junio y mido colo 176 pero quisiera llegar a 180 o más xD levanto pesas no se si debería de dejarlas para crecer más o es beneficioso me recomiendan alguna pastilla para crecer o algo xD además he tenido imsonio creo que eso a detenido mi...
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