Como obtener mayor pegada

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Como hago loop

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Como ser delantero de fútbol

SOLO PARA EXPERTOS EN VERDAD no para aficionados Como ser GOLEADOR delantero de fútbol todo lo que tengo que saber del fútbol entrenamientos para tener más movimiento más velovidad Cuando juego fútbol me canso rapido pues corro mucho pero quisiera...
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Interés en artes marciales como Judo, Aikido y Kung Fu. Velocidad, flexibilidad y fuerza requerida

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