Elección botas de esquí

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Que esquí escoger

Me gustaría que me aconsejases a cerca de la compra de unos skis. Me gusta ir haciendo giros cortos, aunque también disfruto enormemente haciendo giros medios con velocidad y algún que otro salto. Si veo algún fuera pista chulo voy a por él y el park...
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¿Buena pala por menos de 120?

Busco una pala nueva, y mis prioridades son que sea más de control que de pegada y que sea duradera. Lo de la duración es importante porque mido 1,92m. Y peso algo más de 100Kg, así que castigo bastante la pala, sobre todo en el smatch plano (hasta...
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La ropa adecuada

Me remito a tu experiencia para ver si puedes ayudarme en la elección de ropa para ir a una estación de esquí en Andorra el día siete de enero. Tengo en casa pantalones de senderismo, una trango goretex impermeable, una prenta para el tórax de polar,...
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Qué colchón elijo Bioceramics o muelles con viscogel?

Nos gustaría que nos asesorarais a la hora de elegir entre los siguientes colchones: Flex Bioceramics Wbx400 Flex viscogel Nube Flex viscogel Palace Pikolin Perseo La base será un canapé de Flex de madera 25, con tapa 3D. Nuestro peso y talla son de...
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Rutina para ganar fuerza en los brazos

Kleiberv mido 179 y peso 69 kg, llevo unos cuantos meses haciendo flexiones, me hago unas 240 en series de 30 cada día 5 días a la semana y de vez en cuando también hago fondos de tríceps y ejercicios isométricos para bíceps y me gustaría que me...
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Tacos de salida en carreras de velocidad

Tengo una duda sobre el instrumento que se utiliza en las pruebas de velocidad los tacos de salido o bloque de salida. Se que los pedales se colocan uno mas avanzado que otro para producir el efecto de muelle y salir con más impulso, pero tengo unas...
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Qué tal son los colchones grego?

Quería saber qué tal son los colchones grego, he estado mirando y probando diferentes marcas (flex, dupen, pikolin, bultex) y no conozco la marca grego.
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Previsión evolución fractura cabeza de radio

Tuve una caída de esquí el 3 de enero y me fracturé la cabeza del radio (caída extendiendo el brazo para paarr la caída). Fue una fractura completa pero muy limpia y sin desplazamiento (ya está soldada). Estuve tres semanas con cabestrillo, sin...
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Zapatillas Running contra el dolor de articulaciones

Por enésima vez voy a ponerme a correr a ver si bajo unos kilitos, peso unos 90 kilos y mido 1,80, con 42 años y llevo casi un año sin hacer prácticamente nada. Quiero hacerlo al menos tres, cuatro días por semana, unos 20, 25 minutos al principio,...
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¿Qué firmeza y marca de colchón elegir?

Vamos a ver como redacto para que se me entienda, en primer ligar yo necesito un colchón de medida 150 por 90 que es la medida de mi somier, mi mujer tuvo hace unos años un accidente de automóvil y le quedo secuela y a veces le duele, tiene una...
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