Lentillas y deportes de contacto

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Principiante en deportes de contacto.

Soy un chico de 24 años y me acabo de comprar un saco de golpeo con manos y pies, me gustaría saber como puedo conseguir unos manuales o videos con ejercicios para practicar diariamente desde un nivel bajo puesto que no tengo prácticamente idea de...
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Planificación anual full contact

Me llamo Sergio Mora y me pongo en contacto con usted porque me urge información de como realizar una planificación anual de full contact, para un trabajo para la Universidad. Practico full contact desde hace 7 años y estudio Ciencias de la Actividad...
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Mis ligamentos

El problema es que ami me gusta hacer deporte(musculación y kick boxing)lo malo es que no he podido seguir practicándolos, por culpa de mis rodillas(problema en los ligamentos)y el trabajo. Me gustaría saber que ejercicios son buenos para estos y que...
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¿Puedo usar lentillas?

Tengo 22 años y 3 dioptrías de miopía en ambos ojos y uso lentillas habitualmente. Al principio estaba muy incomoda pero con el tiempo me acostumbre y solo notaba molestias al ponérmelas y en algunas ocasiones, especialmente con la primavera. Este...
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Kick Boxing

Me llamo Amanda y me gustaría apuntarme en kick boxing en cuanto pueda pero tengo unas cuantas dudillas... XD te parecerán que son boberías pero tengo curiosidad je je por ejemplo cuando me apunte como es en plan... ¿Entrenando dan golpes también? O...
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Una miope con dudas acerca de las lentillas

Soy una mujer de 32 años y llevo muchos siendo miope, la verdad que quizá empecé a los 6-7 años a serlo. Tengo en cada ojo 5,25 dioptrías y en uno desde hace un año y medio más o menos leve astigmatismo. Mi miopía siempre ha ido creciendo, poco a...
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Uso lentillas multifocales de uso diario.

Desde hace poco uso lentillas desechables multifocales de diario. Estas tienen una Curva Base de 8.5 y un Diámetro de 14.1 Como tengo que usarlas a diario ( y no todos los días ya que trabajo a turnos y no las uso en turnos), me recomendaron...
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Miopía y problema para ver de cerca con lentillas

Tengo 4 y 4,25 dioptrías de miopía, llevo usando lentillas muchos años, pero últimamente no puedo ver de cerca bien con las lentillas puestas, sin lentillas veo bien, ¿Mi pregunta es que tipo de lentillas o gafas debo usar? ¿Por qué hace un tiempo si...
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En taekwondo como hago en un combate si utilizo lentes?

En un combate de taekwondo se dan patadas altas una de esas es a la cabeza, soy cinta amarilla ¿Cómo haría si utilizo lentes?
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¿Qué Defensa personal o Arte Marcial escoger?

Pues os comento el caso... Soy un chaval de 14 años, y haber si me podéis a ayudar ha elegir entre varios estilos... 1ºKickboxing:La que más me atrae, ya que me han contado que es excelente como deporte para ponerse en forma y me atrae aprender a...
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