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¿Plan de preparación física de fútbol?
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Programa de baloncesto para nivel secundaria
Mi nombre es Adrián, soy lic. En educación física y me gustaría saber en donde puedo encontrar los programa de balonces en educación física de otras nacionalidades. Particularmente me interesa el de Cuba, Argentina, España y E.U.
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Manguito rotador
Te escribo a ver si serias tan amable de ayudarme sobre una duda que mi madre de 62 años tiene. Verás ella tiene el manguito rotador del hombro derecho desgarrado, ya lleva con eso, como tres meses. Y entonces le duele al hacer movimientos. Se hizo...
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Sustancias, medicamentos y preparación para fortalecerme y rendir más en el fútbol
Me llamo jose soy futbolista, estoy siempre oyendo que si la nandronola, el dopin, quiero prepararme para ponerme más fuerte que me sirva para el fútbol y me gustaría saber como lo puedo hacer, o que medicamentos tengo que comprar o si sabes de algún...
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Consejos para un 9 desorientado, por favor...
He empezado a jugar fútbol 7, y la verdad que no me encuentro muy bien en este tipo de cancha, yo venia de jugar más bien el fútbol de salón, fytbol 5. Recurro a vos, para ver si me podes ayudar con algunos consejos, jugadas, movimientos, técnicas,...
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Aprender a jugar al Tenis a los 35 años
Estoy pensando en empezar a jugar al tenis, tengo 35 años y no he jugado nunca. No busco nada más que poder jugar algún torneo menor de mi ciudad y disfrutar de la competición. ¿Cuál es la mejor manera de aprender, buscando un profesor, apuntándome a...
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Necesito su consejo con los partidos de torneo de fútbol, para soltar la presión o los nervios
Ojala me ayudes, quisiera que me dieras algún consejo. Porque cuando juego en un partido con mis amigos o un entrenamiento es muy diferente a cuando juego un partido de un torneo, ejemplo de un estadal, Quisiera saber como calmar los nervios o como...
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Es malo masturbarse antes de entrenar físico, me quita más fuerza?
Quisiera saber si masturbarse la noche anterior de entrenar físico fuertemente es malo
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Zapatos de tacos
Quisiera saber si el usar zapatos deportivos de fútbol o béisbol (tacos) en áreas de cemento, asfalto, (en fin lugares que no sean canchas deportivas) causa algún daño en la persona que los usa; ya sean dolores de cabeza, daños cerebrales, daños a...
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Preparación física para el tenis
Me gustaría que me aconsejaras sobre prepararme físicamente en este deporte. Sobretodo en la rutina debería hacer en el gym ya que me empiezo a liar un poco.Se que para el tenis hace falta potencia y resistencia pero no se que rutina hacer;¿Una qué...
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¿Cómo entrenar a un equipo de fútbol sala?
Este año entrenare a un equipo de amigos en la liga local de fútbol sala no soy ningún experto en esto pero quieren que este con ellos, no se muy bien por donde empezar pero la verdad que me ilusiona mucho y no quiero decepcionarlos, no es un equipo...
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