¿Porque las personas se me quedan viendo en la calle?

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En Bogotá donde encuentro talleres de expresión para vencer la timidez?

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¿Cómo puedo ser una persona más sociable y abierta?

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Quisiera saber si podrían decirme algún centro donde puedan ayudar contra un TCA ya sea en algún grupo o de forma individual, tendría que ser en Madrid y es para una estudiante por lo que a ser posible fuera gratis o pagar poco dinero.
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