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Tengo un dolor en mi bíceps derecho
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¿Cómo solucionar los dolores y disfunción de la atm?
Tengo 17 años y tengo bastantes problemas con la mandíbula, hace ya varios meses (6 aprox) fui a mi dentista porque me dolía demasiado la mandíbula y se me atascaba. Me dijo que además de tener varias contracturas, tenia un problema en los condilos,...
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Recuperación 100% de una tendinitis
Hace 1 semana termine la rehabilitación, estoy tomando unas pastillas y me dijeron que vuelva al gym, quiero recuperarme 100% y volver a cargar peso normalmente, ayer fui al gym por primera vez i ice ante brazo solo con la barra de la mancuerna, no...
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Dolor en antebrazos
El motivo de mi consulta es un fuerte dolor en los antebrazos (no insoportable pero si bastante molesto) sobre todo a la hora de entrenar mis bíceps prácticamente con cualquier ejercicio exceptuando en los que se utiliza agarre de martillo. Como...
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Dolor en el cuello - nuca - diario
Llevo años sufriendo un dolor en el cuello, siempre en la parte izquierda a unos 6cm del lóbulo de la oreja, hay veces que desaparece un tiempo y otras lo tengo a diario, cuando aparece el dolor puede durar 1 hora y desaparece de repente, como si...
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Rotura de fibras gemelo derecho
Hace dos semanas que me pasó esto. Dando un salto noté una punzada terrible en el gemelo. No podía ni caminar. Intuí que era rotura de fibras y el médico me lo confirmó. Me dijo que pusiera hielo, trombociz y que tomara antiinflamatorios. La pierna...
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Masoterapia
Necesitaría alguna información en breve sobre la masoterapia: en que se basa, un poco de donde viene, y lo + importante, como se aplica la técnica.
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Coger volumen.
Soy un chico de 16 años al que le gustaría ganar un poco de volumen muscular y marcar un poco más de musculo. ¿Podrías aconsajarme alguna tabla o ejercicios para ganar volumen? Principalmente me gustaría marcar más bíceps, pectorales, hombro y algo...
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Hace dos días comenzó a dolerme la parte frontal del hombro derecho (joven 16 años), el dolor aprece cuando estiró el hombro hacia arriba y lo bajo, o básicamente cuando estiró mucho la articulación, no es un dolor intenso pero si molesto, quisiera...
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Drsan ojalá me pudiera hacer una recomendación mire: Soy culturista desde hace casi 6 años, resulta que un día al ejercitar los bíceps por un descuido mío de no haber calentado adecuadamente sentí paulatinamente un dolor en el bíceps braquial radial,...
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