Es malo masturbarse antes de entrenar físico, me quita más fuerza?

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Subir un benjamín a alevín

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Me llamo jose soy futbolista, estoy siempre oyendo que si la nandronola, el dopin, quiero prepararme para ponerme más fuerte que me sirva para el fútbol y me gustaría saber como lo puedo hacer, o que medicamentos tengo que comprar o si sabes de algún...
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