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Ejercicios para cuádriceps e isquiotibiales

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Dolor de coxis por fisura y desviación

En julio iba en moto y al pasar por un badén íbamos rápido y sentí un fuerte dolor en el coxis pero aguanté hasta llegar porque quedaba poco. Me dolía muco y tomé antiflamatorios pero como no se me quitaba el dolor fui al médico, me hice radiografía...
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Colchones viscoelastic

Tengo que comprar un nuevo colchón y según parece la mejor opción para personas que sufrimos de la espalda y cervicales es el viscolastic ¿Es eso cierto? Yo me levanto con dolores de espalda y cervicales casi siempre ¿Qué colchón me recomiendas?
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Dolor glúteo y pierna derecha

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