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Aclaración en la tonificación muscular ¿Cuándo tonificar?
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Ejercicios para tener Mejor Elongación
Hace 2 meses estoy en proceso de recuperación de una lesión (desgarro) en la zona de los abductores.. Me están haciendo tratamiento con electrodos y algunos ejercicios, Me dijeron que estaba muy tieso y que tenia que elongar el muslo para que la...
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Síndrome piramidal y trocanteritis
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Síndrome tensional
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Continuas lesiones isquios y bíceps femoral
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Dolor en la rodilla izquierda
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¿Sirve el stepper para glúteos, muslos y vientre?
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