¿Dejar de fumar garantiza una vida futura saludable?

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Necesito una dieta para ganar masa ... Yo tuve una enfermedad, un rota virus algo así y esto destruyo mi físico y me adelgazo mucho quisiera saber algunos tips para poder ganar masa ... Yo voy al gym y como artas carnes ...
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¿Qué puedo hacer para no tener ataques de ansiedad, sensación de ahogo y taquicardias?

Tengo 20 años y desde hace unas 3 semanas respiro con dificultad, esto de cómo que tienes que tomar grandes bocanadas de aire para respirar por que parece que te falta y una ciertta sensación de ahogo el día que todo esto empezó estaba muy triste...
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¿Es beneficioso fumar un porro de cannabis tras terminar ejercicio muscular en el gimnasio?

Tengo 18 años hace 1 año aproximadamente empecé a acudir a un gimnasio pero ese no es el problema consumo cannabis y quisiera saber si es perjudicial o positivo para mi salud fumar 1 porro unas horas después de haber acabado con la gimnasia lo que yo...
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Problemas sistema nervioso simpático

Soy un joven de 27 años y quería preguntar opinión a gente que entienda sobre los problemas del sistema nervioso simpático. El caso es que hace unos años me operé de una hernia discal L5-S1. Desde entonces, tengo una lumbalgia crónica, que después de...
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Radicales libres e ingestión de alimentos

Quería hacerte una consulta: He oído muchas veces que los radicales libres tienen que ver con la ingestión de alimentos. ¿Pero de qué forma tienen que ver?. ¿Por qué se dice que el comer te hará envejecer? He escuchado varias veces con respecto a la...
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¿Cuánto cuesta un implante dental?¿Se puede vapear con implante dental?

Hace un mes tuve un accidente de moto y me he roto el paleto izquierdo y el diente de al lado, creo que son el 21 y 22. El problema es que después de varias visitas he intentar encontrar algún camino para poder salvar mis dientes, no ha sido posible...
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Operado mi marido a los 4 años de edad por tetralogia de fallot, lo volvieron a oprear a los 25 años y colocaron un tubo valvulado, mi pregunta es saber si la tetralogia de fallot es algo que se corrige y se vive como cualquiera o cpas que tengan que...
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No puedo bajar tiempos en carreras

Hace 6 años y medio que compito en carreras de calle, tengo 42 años, empecé a fumar a los 19 años, hace 3 meses que no fumo lo estoy intentando cada día, ¿Pero mi pregunta es porque no mejoro mis tiempos al no fumar? No siento ningún cambio hasta ahora
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