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Problemas con el tendón o los músculos
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Pierna escayolada, me da tirones el tobillo
Hace una semana me rompí el metatarsiano. Me escayolaron y me dijeron que tenía que estar sin apoyar el pie durante tres semanas. Para evitar problemas circulatorios procuro tener siempre la pierna en alto. El caso es que llevo dos dias que noto como...
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¿Será normal que mis padres me peguen?
Tengo una pregunta para ustedes hoy: tengo 15 años y mis padres me gritan mucho, suelen levantar la mano y acercarla mucho a mi cara y, no muy a menudo, pierden los nervios y me hacen daño. No me molesta cuando es mi madre pero soy mujer y mi padre...
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Recuperación 100% de una tendinitis
Hace 1 semana termine la rehabilitación, estoy tomando unas pastillas y me dijeron que vuelva al gym, quiero recuperarme 100% y volver a cargar peso normalmente, ayer fui al gym por primera vez i ice ante brazo solo con la barra de la mancuerna, no...
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¿Se puede acortar un tendón de una pierna?
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Dolor pierna izquierda
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Epicondilitis y enfermedad de ¿Querven?
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Rompimientos
La verdad es que no soy un experto en rompientos pero algo se sobre ellos, de hecho tengo un libro muy bueno sobre ellos. De mi experiencia en artes marciales y de su estudio, puedo decirte que para golpear un objeto rígido: 1.- Endurecer: esto se...
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Planta del pie
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Discopatía etc...
Era para ver si me podéis orientar un poco ya que estoy bastante agotada de dolores y de pruebas y consultas que no me dicen nada nuevo. LLevo desde noviembre del 2008 haciéndome pruebas. De momento me han diagnosticado Rectificación de la lordosis...
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Entrenamiento Sprinter
Estoy interesado en saber que tipo de entrenamiento tiene Un corredor de 200 metros lisos para conseguir ese físico característicos, es decir a nivel de entremiento de pesas, que tipo de entremamiento si mucho peso y poco repeticiones, el tipo de...
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