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Diferencia entre la pista y el asfalto en el 100 m
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Como ganar velocidad en casa
Quería que me dieras algunas ejercicios que pueda hacer en mi casa para poder ganar velocidad, ya que no tengo tiempo para ir a un gimnasio y entrenar. Juego al fútbol y necesito ganar velocidad para poder llegar a los balones en profundidad, ya que...
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Rutina de entrenamiento para 100 metros
Antes que nada envío un saludo. Tengo 21 años recién cumplidos y se me ha dado por practicar la prueba de 100 metros. Lamentablemente no tengo un club cerca de mi casa y por eso no tengo a nadie que me pueda guiar para saber como entrenarme. Quería...
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Aumentar la velocidad de la red de 10 a 100Mbps
Reciban mis más cordiales saludos Bueno mi caso es que poseo a mi cargo una red de 50 PC's, donde el cableado ya se encontraba tendido al momento de asumir el cargo. Se cuenta con tecnología capas de incrementar la velocidad de la red (actualmente se...
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Talla orbea 27 m50 2014
Me gustaría saber que talla me recomendarías para esta bicicleta. He estado mirando por internet pero no me decido creo que mi talla seria la S pero en tiendas me han dicho que la M (pero solo mirándome sin preguntarme medidas). Mi medida de...
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Periostitis tibial!
Bueno pues empecé a entrenar atletismo hace 2 meses aprox., y para mi suerte el entrenador que tengo no es muy bueno que digamos, ya que descuida mucho a sus alumnos, pero ese no es el punto. Resulta que hace 2 semanas aprox, he tenido ese dolor tipo...
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Física - Energía Mecánica
Junto con saludarle le planteo mi problema: - Un esquiador inicia un descenso a partir de una altura de 20 metros respecto de la base de una colina nevada. La colina es suave y despreciamos el roce. ¿Qué rapidez tiene el esquiador cuando se encuentra...
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¿Por qué no puedo correr ni subir escaleras?
Sin saber por qué de pronto un día no podía correr, es como si tuviese los pies metidos en barro. A las dos o tres zancadas tengo que pararme. Igualmente cuando subo escaleras o rampas. Lo mismo en los brazos al coger algo en alto o hacer movimientos...
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Cansancio excesivo
Quería preguntar si es normal llevar diez meses practicando natación tres veces ala semana 45 minutos al día y al efectuar croll y braza me falta el aire y me fatigo rápidamente con la espalda no suele pasarme mido 1,67 y peso 62 kg tengo 40 años y...
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Rutina de salto
Necesito sacar salto mido 1.80 y salto poco necesito una rutina fuerte yo tengo un amigo que mide 1.74 y la clava fácil pasa casi hasta el codo el aro de basket ayudame por favor mi mail es
[email protected]
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Como ser delantero de fútbol
SOLO PARA EXPERTOS EN VERDAD no para aficionados Como ser GOLEADOR delantero de fútbol todo lo que tengo que saber del fútbol entrenamientos para tener más movimiento más velovidad Cuando juego fútbol me canso rapido pues corro mucho pero quisiera...
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