¿Cómo desconectar mi mente para poder dormir?

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¿Son malos los productos del naturhouse?... Áloe vera, piña, l-carnitina, fucus,... Según lo que pone en las cajas,... Aunque he leído en foros que tienen sustancias nocivas como anfetaminas...¿Son malos los diuréticos para la sequedad de ojos?
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Mi novio me hace sentir mal

Espero que puedas ayudarme un poquito. Se que debería ir a un psicólogo porque creo que tengo problemillas, quizá de autoestima. Últimamente me encuentro vulnerable, sensible y siento que todo me afecta mas de lo normal, aunque con altibajos, días...
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Contorno de ojos muy estropeado

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Perdona pero tengo ansiedad, estrés, depresión e insomnio... ¿Me podrías informar un poco y saber como curar todo esto?
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