Como puedo controlar o que puedo hacer para no sentir vergüenza o miedo estar entre mucha gente

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Me trabo al hablar y no puedo explicar una idea

Bueno empezaré diciendo que padezco de fobia social, pero he notado que últimamente el problema se ha acentuado con el pasar de los años a tal punto que he perdido la capacidad para explicar una idea o un suceso que haya acontecido, pues cuando lo...
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Quiero HACER TEATRO EN SEVILLA

Me gustaría informarme sobre grupos talleres o asociaciones para hacer teatro, soy un joven que le encanta y toy harto de buscar por todos lados! Y no encontró nada! :(
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¿Ansiedad por estrés que genera enfrentarse a una oposición?

Necesito una respuesta a mi problema. Resulta que el verano pasado comencé con síntomas claros de ansiedad: inestabilidad, sensación de irrealidad, fatiga, inquietud... Seguramente por el estrés que genera enfrentarse a una oposición y a un cambio de...
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¿Falsa amistad? ¿Qué la pasa a mi amiga?

Espero que puedas arrojar un poco de luz sobre algo que me está pasando con una amiga, una total decepción que me estoy llevando. Mi pregunta es si, a veces la envidia puede disfrazarse de falsedad y en muestras falsas de interés que en realidad no...
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¿Como se llama esta película?

Llevo buscando hace tiempo esta película mi mamá dijo que la quería ver pero no sabemos cómo Se llama mi mamá dice que recuerda que era una chico que se quedaba esperando en una banca a su novia en la nieve pero la chica no llega a tiempo y cuando se...
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Valdoxan

Estoy tomando valdoxan 50 desde hace un mes (ademas de cymbalta de 60 hace 3) no noto efecto al contrario cada vez voy peor, la ansiedad es día y noche, no me deja dormir, ni comer ni llevar una vida normal es horrible, voy tirando si tomo idalprem 5...
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¿Qué podría hacer para mejorar mi vida y solucionar estos problemas?

Le escribo por algunas cosas que han estado pasando en mi vida, desde hace un tiempo y quería en cierta forma comunicarlo a alguien, porque realmente no me siento bien. El problema radica en varios aspectos de mi vida, ahora tengo 19 años de edad,...
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¿Esto sería denunciable en Facebook?

Hay una persona que me está insultando constantemente a través de una página pública en Facebook. Me he hartado y aunque sé que no es lo mejor, le he contestado que si tiene hijos, deberían sentir vergüenza de tener un padre así. ¿Esto puede ser...
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Tengo ataques de pánico. Me despierto con náuseas, taquicardia y dificultada para respirar

Hace 4 años me diagnosticaron ataques de pánico y me recetaron Lexapro de 10 mg (1 en la mañana) y Rivotril de 0,5 mg (1 en la noche). Lo que ocurre es que desde noviembre del año pasado y después de reducir las dosis deje de tomar los medicamentos y...
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El psiquiatra dice que sufro crisis de ansiedad y depresiones. Tengo vértigos, mareos y miedos.

Amigo/a, tengo verdaderos problemas con el tema de la ansiedad y la depresión, sufro lo que el psiquiatra me definió como crisis ansioso-depresiva. Tengo vértigos, mareos, sensación de miedo, intranquilidad. Paso de estar muy animado, con mucha...
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