¿Hay alguna solución para las piernas arqueadas porque tuve pies planos?

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Hiperlaxitud en ambas rodillas

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Dolor de espalda

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No se que tengo Hace unas tres semanas de la fecha que escribo, comencé con un dolor en la zona de la ingle y los músculos del abdomen, sobre el lado derecho. Bueno quiero contar antes que hago 30 kms de bicicleta, y comencé a hacer pesas también....
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