Iluminar habitaciones con techos bajos

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¿Como iluminar un baño de 2,69x1,80?

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Distribución salón/comedor 16m2 para más profundidad y espacio

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Gases y olores tóxicos en un local

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Halógenos vs led

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Pintar y decorar la entrada y el pasillo.

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Quisiera saber cuantos metros cúbicos de hormigón necesito para poner un techo para hacer una cocina y que este sea transitable a su vez, las medidas son 5.75 de largo por 2.50 de ancho en cuanto al espesor del hormigón m imagino que entre 5 o 10 cm.
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