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No puedo subir de peso y me dijeron, tomar o inyectarme estrógenos ya que tengo una evolución hormonal lenta recomendaciones.grs
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Mi primer ciclo
Que tal ante todo pues agradecerte tu atención y espero que me puedas aclarar mi duda. Te explico ... Tengo 24 años entrenando desde los 14 nunca he usado anabólicos, ahora me preparo para bombero y necesito fuerza, corro 4 kilómetros todos los días...
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Reducir cadera y glúteos
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Como puedo tener más interacción en Twitter e Instagram
Tengo una cuenta en Instagram, tengo 111 seguidores pero quisiera tener más seguidores y más likes, uso los # y demás, en Twitter tengo 31 seguidores y no llego a más de 2 likes y 1 retweet, quisiera saber como tener muchos seguidores en ambas redes...
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Tengo 17 años (18 en diciembre) Hace 4 meses decidí ponerme a dieta, pesaba 104 kilos y medía 1,81 cm. Con una dieta... Un poco salvaje y poco equilibrada (que luego contaré) he conseguido bajar 23 kilos... Ahora mismo mido 1,81 cm y estoy en 81...
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Gym form
Hace unos meses me regalaron un gym form de esos que estimulan al musculo mediante impulsos o no se qué. ¿Sabes algo de esto? ¿Funciona realmente? ¿Parece un poco raro ese aparato no? Y ya puestos a ver si me puedes aconsejar una dieta para perder un...
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