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Peso inestable
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Aumentar con barra y mancuernas
Ktal mido 1.80 peso 68 kilos y llevo solo 1mes haciendo una tabla pero solo tengo la barra y mancuernas. Veo que gano en coger peso y voy añadiendo más poco a poco pero me gustaría saber una forma de aumentar y ejercicios para ello para contrastar...
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Adelgazar
Tengo 19 años, mido 155cm y peso 62 kilos. Me gustaría perder peso, llevo mucho tiempo haciendo dieta y hago ejercicio. Me gustaría que me dijeras algún medicamento que me baje el peso. Si puede ser sin receta medica.
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DIFÍCIL: Desastres declaraciones autónomos
Me gustaría plantearles diferentes problemas en relacición a declaraciones de Autónomos: Caso 1: ¿Qué hay que hacer si un trimestre no se hace la declaración de los modelos 300 y 130, dejando pasar meses (por olvido)? Caso 2: ¿Qué ocurre cuando se...
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¿Debo hablar con la policía o con un abogado?
Si mi familia me ha maltratado toda la vida, todo muy encubierto sobre todo lo que hacen mis padres, siempre dicen la excusa de que "lo hacen porque que me quieren" y todos les creen. Lo más grave que me han hecho es no llevarme al médico cuando...
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Opinión sobre rutina y dieta.
Es la priera vez que te hago una consulta, así que gracias de antemano por ayudarme. Llevo un año y 1 mes para ser exactos en el gym, hace 2meses he empezado con una nueva dieta confeccionada con consejos que me habéis dado ene esta página y varios...
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Marcar músculo
Me llamo Cristofer, tengo 16 años, mido 1'60 y peso 55Kg. Quisiera que me aclarara una duda que tengo: Me gustaría marcar más el músculo de la moya(creo que se llama bíceps), no estoy muy informado sobre los nombres de los músculos, pensarás que...
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Bajar unos 10 kilos
Te quería preguntar como puedo hacer para bajar 10 kilos, te comento que mido 1.83 mts y peso actualmente 86 kilos y tengo 27 anios. Hace 8 meses atrás pesaba 92 kilos, entonces empecé natación lo cual me hizo bajar rápidamente unos cuantos kilos;...
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¿Es correcto mi modus operandi?
Llevo año y medio en el gimnasio entrenando duro 4 días por semana, tengo 28 años, peso 68 Kg. Y mido 1,77 cm. Mi deseo desde el principio fue aumentar mi masa muscular, por eso siempre he hecho 5 o 6 series de 8 o de 6 repeticiones y como los...
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Dudas sobre retraso del periodo menstrual relacionado con el movimiento del diu y test negativo
Tengo miedo de estar embarazada, mire estoy casada tenia diu y se movió me lo retire y desde julio que me bajo hasta hoy no me ha bajado, ¿Me realize ul ultra y pues dijo el dr. Que no hay embarazo eso tiene como 15 días y pues aun no me baja? Ayúdeme si
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¿ Puedo tomar alcohol si tomo Redotex?
Inicie un tratamiento para bajar de peso con una doctora especialista en control de peso y me receto Redotex, todo me explico claramente, pero me lo único punto que me falto preguntar, ¿Es si puedo tomar en algún fin de semana? La duda es por que...
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