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Nivelar azotea de dos alturas
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Toma de proteínas carbohidratos.
Tengo 19 años, mido 1,72, y llevo casi un año en el gym. Estoy fibrado, pero mi pregunta es, si quisiera empezar a tomar proteínas o carbohidratos, qué sería lo mejor para conseguir volumen y músculos definidos. También me han recomendado creatina....
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¿Precio abusivo?
Quiero colocar una gres de breda en una terraza de 15m cuadrados y me han hecho un presupuesto de 1500 euros por arrancar el que hay y colocar el gres... Con material la obra asciende a 1870 euros... Por 15 metros cuadrados!... ¿Es correcto?
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Llama piloto de caldera ferroli elite se apaga.
Tengo una caldera ferroli elite atmosférica pero con un extractor de tiro. Ha ido perfecta siempre, pero ahora al comenzar a usar la calefacción, si subes la temperatura del agua más de la mitad del regulador (Botón giratorio) al apagarse la llama se...
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Por que me salen manchas blancas en el piso de la azotea, pintada de verde impermeable y transitable.
Este es el resultado cuando cae agua en la azotea. Está recién pintada.
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Salida de caldera Cerastar de Junkers
Me acabo de comprar la caldera Cerastar de Junkers. Tengo una pesadilla para que me den de alta el gas. La comunidad tiene un shunt comunitario para calderas atmosféricas. Ademas el patio tiene el problema que no cumple con los 4m2 de ventilación...
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Construir caseta de bloques de hormigón
Quiero hacerla de bloque hueco en medidas de 7x2, 50. La losa ya está hecha. En principio saber si se puede hacer sin varilla, ya que va a ser para trastos.
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¿Ejercicio de mañana o de tarde?
Te hice una pregunta sobre flexiones de brazos, que por desgracia es lo único que puedo hacer de momento, y he leído por ahí que cualquier ejercicio de musculación es mejor hacerlo por la tarde, más o menos enter las 4 y las 6, mejor que a las...
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Tipo de suelo para un piso
Me acabo de comprar un piso, y quisiera saber que tipo de suelo son los que se llevan ahora, busco algo que tampoco sea muy caro, descarto parqué o madera.
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Condensación excesiva en casa, y moho en paredes
Este invierno estamos teniendo más problemas con la condensación en casa que otros años. Cuando funciona la calefacción, el choque térmico entre el interior y el exterior provoca una fuerte condensación en ventanas y marcos de ventanas. Tengo dos...
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Hacer recrecido solera en un piso
Querría hacer en un piso de 100m2 un recrecido de solera. Actualmente el suelo está con una capa de obra y hay que recrecerlo 9 cm. Debajo llevará una especie de fompex de 1cm (ya me lo han vendido para este fin). El tema es que no sé que material...
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