Hace años me lescione el esternocleidomastoideo, consecuencia rectificación y protusiones cervicales

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Soy una chica de 27 de 58kg y 1,62. Ante todo decir que trabajo en un cine y estamos todo el día cargando peso como obreros. Garrafas de aceite de 20L, sacos de maíz de 25kg, rellenando carros de aguas hasta arriba de esos de los supermercados,...
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Rectificación cervical hace 1 año. Rigidez en el cuello

Hace 1 año empecé a sentir dolor y especialmente rigidez en mi cuello. Asistí al traumatólogo, me dijo que tenia rectificación cervical (leve) ya que no presento dolores de cabeza, problemas en la vista, etc. Me dio sesiones de kinesiologia, hice 20,...
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Que tipo de lesión puedo tener

Hace 3 días, en el gimnasio, haciendo prensa(ejercicio de cuádriceps), durante una repetición cogí mucho aire y tardé en expulsarlo y debido a eso sentí un pinchazo por detrás del cráneo cerca de los músculos del cuello laterales de la nuca. El caso...
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Mismo problema que @pedrosanchez18, sonido oído al saltar.

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Busco dieta y rutina de ejercicios para aumentar volumen y ganar algo de peso

Bueno como te dijeron en otras pregunta que leí eres lo mejorcito que hay acá. Estuve leyendo tu respuesta y me parece que sabes mucho de este tema. Bueno mi consultas son las siguientes Bueno te digo como soy Mido 1.73 peso 68 tengo 27 años Bueno...
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Mareos constantes...

Desde hace muy poco a tras me han estado dando muchos mareos... No se a que se deba... ¿A ver si me podría informar sobre eso?
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Tengo una contractura cervical, llevo dos meses con mucho dolor y sin apenas poder dormir ya que me despierta.

Es normal después de dos meses tomando 3cápsulas Nolotil +3Paracetamol 1gr+1diacepan (este por un mes) al día, no encuentro apenas mejoria, es más me encuentro muy... Muy cansada, tengo la tensión bastante baja, ¿Puede ser debido a la medicación?...
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Dolores de cabeza en la parte del cuello y nuca

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