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Subir un poco de peso

Soy chava y tengo 18 años, estoy muy muy delgada, mido 1.56mts y peso 43 kilos como puedes ver me falta mucho peso, leí en una revista de deportes que si compro proteína en polvo y me tomo un licuado con una cucharada de esta proteína en las noches,...
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¿Alguien me puede aclarar el concepto de hidratos de carbono y proteinas?

En una pregunta referente a los radicales libres y el incremento muscular ud. Me dijo: Es muy interesante todo lo que comentas, y es muy común entre las personas que no consumen carnes, sencillamente no comes suficiente cantidad de hidratos de...
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¿Me puedes hacer una dieta?

Te escribo para ver si me puedes hacer una dieta, mi intención es ganar peso y masa muscular. Una dieta en cuanto a suplementación que podrías aconsejarme y alimentos. Llevo como dos años en el gym y no he conseguido mucho peso desde que estoy en el...
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Preparación de hormigón

Tengo que preparar hormigón para un pequeño solado que debe aguantar una barbacoa de 500kg. Cuál sería la proporción cemento/arena/grava? ¿Cómo se prepararía con hormigonera? ¿Cómo se calcula la proporción de agua? ¿Cuánto grosor sería el ideal (el...
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Subir 10 kilos.

¿Cómo están? Les cuento rapido mi historia, tengo 22 anos mide 180 cm, y peso en este momento 70 kilos y soy una persona muy activa .En este momento estoy trabajando de guardavidas. Pero bueno hace como más de 1 ano me enferme de mis amígdalas y...
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Mi gato no quiere comer pienso

Tuve enferma a mi gatita por una intoxicación. Estuvo a punto de morir, pero le estuve dando comida y agua con jeringuilla y se fue recuperando, ha empezado a comer pienso húmedo, y bebe agua, pero muy poco de ambas cosas, y necesita el pienso...
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Las pastillas prednisona para gatos son recomendadas?

Mi gata tiene alergia y mientras buscamos el motivo pues el veterinario nos mandó las pastillas prednisona. He leído que tiene corticoides y muchos efectos secundarios. Hoy le he dado una pero me he arrepentido y no quiero darle más, tengo entendido...
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Gatita con ojo Amarillento y algo rojo

Mi gatita de 7,5 meses, lleva 2 días con el ojo amarillo pálido. ¿Me podéis ayudar? ¿Qué le pasa?. Esta siempre en casa, el hambre no lo ha perdido y esta juguetona como siempre
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Necesito ayuda con mi gatita

Bueno mi pregunta es que puedo hacer con mi gatita lo que pasa es que le cuesta espirar y casi no come, solo come muy poquititito, toma agua pero se la pasa triste todo el día ya la checo un veterinario y me receto 4 inyecciones de una especie de...
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Mi gatita tiene gastroenteritis y no mejora

El lunes pasado lleve a mi gatita con el veterinario y le diagnosticaron gastroenteritis causada por parásitos, le dió desparasitante y una suspensión que contiene neomicina, caolin y pectina (1ml cada 12 horas) para ayudarle con la diarrea que...
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