Fosfovita o Memorex

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Llevo 1 año i 2 mese más o menos entrenado en el gym y tengo una tabla bastante dura y estricta que me la fui haciendo y adaptando a lo largo de este tiempo! Tengo 17 años, mido 1,70 i antes de empezar a entrenar pesaba 60 kIlos, i ahora peso 73. En...
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¿Para qué sirven los aminoácidos en la suplementación deportiva?

Doble v, quisiera preguntarte algo, que es el whey protein y para que sirven los aminoácidos... Ya se que no usas suplementos pero no se si sabes de alguno que me ayude a conseguir los ocho kilitos que necesito, levo hace más de un mes una dieta...
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Necesito con urgencia un remedio natural para estar más activa durante el dia

Necesito algún remedio que me haga estar más activa durante el día. Tengo niños pequeños y no me dejan descansar como necesitaría. Me levanto cansada, y acarreo durante todo el día esa sensación de pesadez en los miembros. Además no consigo...
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Obeclox bueno o malo

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Error en la alimentación

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Requiero de su apoyo y mención si han tenido experiencia en esto y como lo solucionaron. Ayer llegue de mi trabajo y cuando quise encender la tv, vi que habían hormigas que estaban dentro de la pantalla. Cerca de la tv no había dulces. La noche...
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Dudas sobre dieta, rutina ectomorfo

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