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Ejercicios en barras metálicas
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Rutina de gym para volumen Y dieta!
=) me gustaría que me pasarás una buena rutina para el gym! Para coger volumen, mi intención seria entrenar solo 3 días semanales lunes miércoles i viernes, realizar 2 músculos por día, según me dijeron es la forma más rápida para coger volumen si no...
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Ejercicios de brazos
Que ejercicios de brazos se hacen en ambos brazos para mantenerlos fuertes ya que el tenis de mesa solo se hacen sombras no se pesas que ejjercicios.
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Ayuda con rutina de ejercicios y consumo de whey protein y aminoácidos para ganar volumen muscular
Por si no te llego... Acá de nuevo Hola Oscar: gracias por tu tiempo y por responderme.. Acá vamos ... Esta rutina me la dio mi entrenador del gym, que es para volumen y potencia, siempre he creído que no sirven las cosas estéticas... ¿Deben ser...
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¿Puedo perder músculo por correr?
Yo estoy poco a poco cogiendo resistencia para pectoral y de paso marcando. Y con lo bíceps estoy intentando coger volumen. Por correr 30 minutos en 4 días de la semana ¿Puede qué pierda esa masa muscular y que se me ablanden los bíceps y pectorales?...
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Cual es la concentración de una solución
Calcular la concentraion de una solución en moles que se prepara disolviendo 100 gramos de NaOH en agua hasta formra dos litros de disolución
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Como estas :) Me llamo manuel y mi problema es el siguiente: Llevo ya más de 1 año en el gimnasio y he inventado mi propia rutina y me ha servido mucho para los pecho y espalda en volumen, pero mis brazos los bíceps y tríceps no suben para nada de...
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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.
Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
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¿Como se conecta un cable Jack 3,5 macho macho a un Jack 3,5 hembra?.
Necesito conectar un cable Jack 3,5 macho macho al móvil y la otra punta a una Jack 3,5 hembra para que salga a hacia una bobina vortex Coil. Como sería el Jack 3,5 hembra y su conexión.
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Cambiar tarjeta de red de una TV marca LG
La tarjeta de red de mi TV a veces no funciona . No detecta las redes Wifi. La pregunta es si la podría cambiar yo mismo comprando dicha tarjeta.
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Que tengo que cambiar para que mi pc actualice a Windows 11 mi placa base es asus B85M-G, procesador intel(R) Pentium(R) GPU G3
Mi pc lleva una placa base Asus B85M-G, Procesador Intel(R) Pentium(R) GPU G3250@ 3.20 GHZ 3200 y me dice que me falta el Tpm 2.0 que debería cambiar para poder actualizarlo
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