Ayuda! Me duelen mucho las piernas.

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Elasticidad en piernas

Tengo 21 años y practico la Copoeira desde hace 2 meses. El problema es que tengo muy poca elasticidad en las piernas y me supone un impedimento a la hora de ejecutar bien algunas patadas y movimientos. · ¿Qué puedo hacer para ganar elasticidad?...
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¿Qué tratamiento para quiste de riñón de 8 cms?

Ayer por una mamografía de rutina, como complemento me hicieron una sonografía y me detectaron un quiste de 8 cms. En mi riñón derecho. Soy una mujer de 42 años, con un peso de 65 kgs y practico ejercicio (una hora de spinning) mínimo 3 veces a la...
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Pudo entrenar kick boxing o boxeo con sobre peso? O ¿ Qué debo hacer primero?

Disculpen que los moleste. Soy ignorante respecto a esto. Soy una chica de 18 años recién cumplidos, mido aprox. 143 cm (ya lo sé, muy bajita para mi edad), mi peso está entre los 60-63 kg aprox. Quiero empezar a entrenar kick boxing, pero no sé como...
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Dolor en la parte baja de la cintura

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Soy una mujer de 73 años con sinusitis crónica, la tengo completa. Me han hecho diversas radiografías y el resultado es ese, que lo tengo extendido por todas las zonas. El medico me dice que haga vahos, pero no me sirven de nada. Tengo pánico al sol,...
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Tengo treinta años llevo cinco tomando ttatamiento de la tension alta, ¿Podria quitarmelo para medicarme uno que sea natural?
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