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¿Problema en la rodilla?
Saludoosss. Desde al rededor de pa'l de meses atrás, he sentido que cuando estoy parada mi rodilla no aguanta mucho & como que quisiera romperse, el punto es que, siento que tengo debilidad en mis huesos de la rodilla, más izquierda que la derecha....
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¿Hay que dejar descansar los músculos cuando utilizó la plataforma vibratoria?
Hace 9 días compre una plataforma vibratoria. La merit fitness v1000, al mismo tiempo voy al gym.. La maquina la utilizo para piernas y glúteos, querría saber si se pueden hacer los ejercicios todos los días como yo los hago con dicha maquina o por...
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¿Puedo recuperar la movilidad del tobillo?
Tengo 34 años y desde los 13 practico el baloncesto. He padecido bastantes esguinces en ambos tobillos. Pero el que me preocupa es el derecho. Hace cuestión de un año tuve un esguince bastante fuerte del cual no me he recuperado. Tengo bastante dolor...
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Tendinitis y muñeca
Hace ya algunos meses note que mi muñeca derecha (soy diestra), parecía que rotaba sobre si misma y ademas sonaba un poco. Alguien me dijo que juntara los dedos del corazón y anular y así la muñeca mejoraría. Lo hice y efectivamente mejoró pero no...
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Tengo molestias en la cervical contracturas y dolor de cabeza
A ver os cuento mi caso. Llevo como un mes tocado el cuello... Empezó por un pinchazo en la cervical a la semana siguiente otro en la zona dorsal... Como eléctricos.. Continué entrenando pero con trx y gomas muy leve... Por miedo a que me salga otra...
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Ganglios
Cosacov ya le hice unos días una pregunta, pero es que todo lo que me rodea me parecen síntomas y tal, que ahora me toco el cuello (ejerciendo presión) y me noto ganglios que se mueven y no son dolorosos y el tema es que no se si están inflamados o...
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¿Sangrado leve después de masturbación vaginal?
Tengo 17 años, y a partir de los 15 llevo metiéndome dedos. Empecé con uno, con dos, y desde los 16 he podido meter 3 e incluso 4 últimamente. Nunca he notado ninguna especie de sangre en todo lo que llevo, ni rotura del himen ni ningún otro problema...
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Como puedo curar una lesión de años
Bueno seré breve y directo. Bueno lo que tengo es tendinitis tibial, diagnosticado por un doctor. Y bueno lo que he leído. Es una tendinitis o periostitis son esos síntomas. El detalle es que me recetan terapia física. Bueno ya he visitado lo cual...
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Gammagrafía osea
Quería saber que clase de lesiones se pueden ver en una gammagrafía osea, ¿Se ven las contracturas, tirones musculares, tendinitis, o lesiones de ligamentos? .
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Ayuda para aumentar volumen de glúteos y piernas
Ayudame por favor Soy Patricia y tengo 31 años, hace años que entreno en el gym, mi objetivo siempre fue aumentar mis piernas en especial glúteos y femorales, en realidad todas la pierna hace un par de años, me aconsejaron partir mi rutina de piernas...
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