Entrenamiento para portero

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Puente, Cajón y Finta

Se que el pequeño y gran puente y el cajón son dos tipos de regates, pero no se en que consisten, ¿Me los podrías explicar? ¿En cuánto a la finta que se realiza sin intervenir sobre el balón y se deja que este siga su propia trayectoria para quedar...
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Ayuda en este ejercicio por favor!

Necesito que por favor alguien me ayude con este ejercicio, voy en segundo de enseñanza media. El ejercicio es el siguiente: 1- Cuando una partícula gira en circulo, actúa una fuerza centrípeta sobre ella. ¿Por qué esta fuerza no realiza trabajo?...
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Como ser delantero de fútbol

SOLO PARA EXPERTOS EN VERDAD no para aficionados Como ser GOLEADOR delantero de fútbol todo lo que tengo que saber del fútbol entrenamientos para tener más movimiento más velovidad Cuando juego fútbol me canso rapido pues corro mucho pero quisiera...
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Tengo verrugas alrededor de mi ano

Soy de chile y tengo 19 años hace 1 u 2 semanas me empezaron a salir verrugas alrededor de mi ano y empecé con dos creo y pareciera que saldrán más eso puede ser así? ¿Qué debo hacer aparte de ir aun medico? ¿Es muy grave lo que tengo? ¿Me puede...
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Ganar fuerza sin volumen

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Este año empiezo como entrenadora de unos alevines y me gustaría que me mandarais ejercicios o juegos para contrataques, técnica, táctica,... Y que marcaje seria más productivo, en zona, individual, o mixto.
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Pegarle fuerte al balón

Quería saber como podría pegarle fuerte al balón. La cuestión que es, ¿Tener 1as piernas fuertes o pegarle de una forma determinada?. Espero tu respuesta. Gracias de antemano. Am, y 2 palabras +: HALA MADRID
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Técnicas defensa y ataque

Quisiera saber cuáles técnicas recomienda usted en la defensa y en el ataque.
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Calculo de cilindros

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