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¿Cómo perder grasa abdominal?

MI nombre es Lorena y el problema que tengo es el siguiente. Hace 3 años que dí a luz mediante cesárea, y toda la zona del estómago la tengo muy flácida y con bastante grasa. He empezado hace dos semanas el gym (spinning) voy 4 días 1h., y me...
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10 libras por favor!

Necesito aumentar 10 libras para estar en mi peso saludable. Estoy por debajo de mi peso. Agradecería una dieta simple de entender, detallada y que me ayude con mi objetivo. Para que conozca mas de mis actividades e intereses que influyan en que...
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¿Prescribe una deuda con el ayuntamiento?

Estoy interesado en comprar un terreno para posteriormente edificarme una casa, el actual propietario me dice que hay una derrama pendiente sobre ese terreno de cuando se urbanizo, según el propietario no le han reclamado esta deuda, y hace ya más...
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¿Derechos si me separo con 2 hijos y sin trabajo?

Estoy pensando en separarme de mi marido, llevamos 14 años casados, dos hijos (de 3 y 8 años) y la casa hipotecada a nombre de los dos, bienes gananciales, estoy parada (ama de casa). ¿Me quedaría en la calle? ¿Qué pensión podría recibir si el gana...
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Tomar proteínas? Cuando y cuales?

Estoy haciendo dieta y voy al gimnasio también. Mi pregunta es si añadir batidos de proteínas puede ayudarme a adelgazar a la vez que coger musculo. Si la respuesta es afirmativa, me podría decir que tipo de proteína es la mas adecuada para este caso...
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Tengo un corta césped y no me recoge la hierva

Tengo un tractor husvarna y cuando esta algo húmeda la hierva se atasca ¿Puedo hacerle unos agujeros a la parte superior del cesto que recoge la hierva para así facilitar la salida del aire?
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Estoy preparando un picnic muy especial para celebrar mi cumpleaños con mi pareja. Me gustaría saber qué es lo que meteríais en la cesta, lo típico y lo original. (Con el condicionante de que escribo desde Madrid, España y hay ciertos platos de otros...
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Me gustaría que me dijese qué tomar al desayunar, a ser posible con ejemplos de desayunos saludables para afrontar bien el día.
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