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Traje para aguas frías y entrenamiento para fondos
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Boda gay
Mi novio y yo nos casamos en junio. No va a ser una boda muy encorsetada, pero no sabemos cómo vestirnos. Entiendo que si llevas un frac, iríamos ambos iguales, pero llevando un traje o una chaqueta, se me hace raro que los dos vayamos iguales...
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Fractura trabecular tipo II meseta tibial
Hace un mes tuve una lesión practicando deporte. Una persona se cayó sobre mi rodilla, con lo cual tuve una caída. Al principio en urgencias y traumatólogo creyeron que era rotura de menisco. Me recomendaron 15 días de reposo con muletas y que tras...
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Natación para equilibrar el peso, ganando peso
Necesito asesoramiento para mi caso, que seguro que es de algunos también. Soy delgado de constitución. ( 1´80 de altura, 63kilos de peso, espalda más bien ancha ) Necesito algo de deporte i el gimnasio lo encuentro aburrido, pues ir musculo a...
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Enfriar casa con aire de pozo
Tengo una casa de campo y un pozo justo al lado de 15m de profundidad. El pozo tiene una galería bastante amplia, de unos 3x3m. Mi pregunta es: ¿Sería posible enfriar la casa con el aire fresco de la galería del pozo con un extractor? Entiendo que la...
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Natación vs ciclismo
Quisiera pedirte si pudieras hacerme una rutina (3 días a la semana) de natación con el objetivo de mejorar mi tonificación y coger fondo para el ciclismo. Tengo 34 años y practico regularmente ambos deportes. Me encantan los dos y creo que con la...
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Aislamto. Térmico cubierta y suelo
- Casa en la Sierra de Sevilla. Verano 38º, invierno 0º Cubierta: - Tejado 2 aguas con buhardilla; alturas: orientación Sur 2,5 m parte trasera de la casa que da a un patio. ; 3,2 m muro central; 1,20 m orientación Norte, fachada de la casa. - He...
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Derribo o drenaje en casa en ruinas
Tenemos una antigua casa, ya ruinosa, en un pueblo de Toledo. Es de dos plantas en parte, en otras zonas solo de una. El solar son 600 metros, aunque bastante más de la mitad son corrales antiguos. Como lleva deshabitada más de 20 años, la...
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Problemas en el codo
Practiqué natación durante 6 años hasta los 18 y ahora a mis 25 años he intentado empezar de nuevo, pero unos problemas en el codo me están desesperando. Después de mi primera semana de entrenamiento( nadé todos los días una hora y media haciendo más...
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Acer japonico, jacaranda y crespones
Duda 1: Tengo un acer japónico joven. Las orillas de sus hojitas se están secando y no se por qué. Está plantado en suelo arcilloso, estamos empezando el otoño en Santiago de Chile y tampoco da muestras de ponerse rojo, ¿Qué le puede estar pasando?...
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Duda conservación vacuna varivax
He comprado la vacuna varivax en biarritz, soy de bilbao. La traje en nevera portátil con un enfriador y un termómetro dentro para asegurarme de que la temperatura era la idónea. Al llegar a casa la metí en la nevera que esta regulada a 5 grados, en...
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