¿Qué hacer para que mi cabello crezca rápido?

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Padezco perdida de cabello desde los 12 años, a los 16 empecé a notar una caída drástica del cabello, quedándome a los 18 con unas lucientes entradas, a partir de esa edad la caída fue mucho más progresiva pero imparable, ahora a mías 24 años, luzco...
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Como puedo recuperar cabello que se me ha caído poco apoco con el paso del tiempo

Si mi cabello comienza ha desaparecer de mi cabeza como hago para recuperarlo alguien me puede ayudar
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Puedo crecer a los 18 unos par de cm?

Hace poco acabo de cumplir los 18 y mido como 1.80 1.81 pero nose si podré crecer unos 2 o 3 cm más que sea tengo mi papá mide 1.78 1.79 no me acuerdo bien por qué hace tiempo no lo veo y mi mamá como 1.56 1.57 no sé si tenga algo que ver pero yo me...
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Se me cae el cabello por monton

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