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Rotura LLI, LCA, menisco y parcial del LCP
Hace 20 días entrenando con mi equipo de fútbol se me quedo clavada la bota y y ome gire por completo. El resultado de la resonancia es de rotura LLI, LCA, menisco externo y parcial rotura del LCP. Al parecer es una lexion muy grave y necesita...
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¿Esguince sin curar?
Me hice una esguince de 2 grado hace como 2 o 3 meses... Estuve 2 semanas sin caminar y a partir de ahí andar pero sin hacer nada de deporte... Soy un cazurro y por lo visto no se me ha curado bien... Cuando giro el pie izquierdo hacia adentro, me...
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Artoscopia y rotura menisco
Desde hace dos años tengo el ligamento interno de la rodilla roto. Desde que se me diagnosticó, me recomendaron no operarme y realizar ejercicios específicos para fortalecer el cuádriceps y los isquiotibiales, cosa que he venido haciendo durante todo...
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¿Es malo para el ligamento cruzado anterior sentarse con el pie apoyado en la rodilla contraria?
Estoy operado hace unos 8 meses de rotura de lca. La rehabilitación ha ido bien pero lenta y aún no estoy al 100% y se me hincha la rodilla si fuerzo mucho. Quisiera saber si es nocivo para el lca la postura de sentarse y cruzar las piernas pero...
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Me duele la rodilla!
Bueno pues mi problema es que me duele la rodilla desde hace unos 4 días, duele por la parte de debajo de la rotula... No se si serán los ligamentos, me duele cuando piso, y cuando piso y flexiono a la vez también, la tengo ligeramente inchada y no...
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Decoración Cocina
Acabamos de comprarnos un piso y queremos poner lo primero la cocina. Te cuento, el suelo es marrón chocolate en gres y las paredes son blancas con una cenefa (creo que se llama así) del mismo color que el suelo. ¿Cómo podemos poner los colores de...
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Aislar techo de un porche que integrare a la sala
Quería saber cual es la mejor manera de: Aislar térmicamente un techo de un porche que integrare a una sala que estoy construyendo, dado que el porche/galería tiene tejado de teja y a la vista, tablones de madera con vigas, vivo en el País Vasco, lo...
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Proyectar espuma de poliuretano en placa sándwich.
Hace unos años, para rehabilitar mi tejado, un amigo (aparejador) me aconsejó que sacara todo lo viejo que había y pusira placas de sándwich imitación teja. Según él, más económico y ligero que un tejado normal de teja. Y mucho más rápido de montar....
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Aislar techo de uralita por el exterior.
Tengo un tejado de uralita con muy poca caída, menis del 10x100por debajo tiene walmate de 3cm entre las vigas de hormigón y rematado con madera de friso, los días de helada (galicia interior) condensa y gotea para el suelo estropeando la madera. Me...
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Aislante para humedad en paredes
Vivo en una casa de pueblo antigua de una sola planta a ras de suelo con una pared, casi todas la paredes que dan al exterior en invierno se me plagan de humedad en la parte baja, quiero poner en algunas habitaciones friso y en otras paneles de...
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