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¿Puedo practicar aikido con 40 años?
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¿Cómo puedo arrancar la solera de hormigón del patio, donde tenia la caseta de madera?
Tengo un pequeño jardín trasero y hace años instalé una caseta de madera de mucha calidad de unos 15m2 con solera de hormigón, La estoy sacando la caseta y necesito arrancar la solera de hormigón. Alguien me podría decir como puedo arrancar la...
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Plan de entrenamiento y dieta personal
Tengo 26 años y trabajo en una oficina todo el día sentado. Voy al gimnasio a la hora de comer, donde hago unos 30-40 minutos de deporte (generalmente aeróbico) de lunes a jueves. Luego como bastante ligero (sobre las 15:15 horas) ya que dispongo de...
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Volumen, Marcar y Natación
Me gustaría saber que me recomiendas para Ganar un poco de volumen y marcar, considerando que me gusta la natación. Tengo 30 anios, mido 1.75 y peso 78 Kg. Voy empezando y me gustaría saber si esta rutina estaría bien: Lunes: Natación y abdominales...
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Curso dificil en ingenieria, como aporbarlo? , metodos de estudios?
Estoy llevando el curso de mecánica de materiales ( por segunda vez) pero aun estoy saliendo mal, es por la intensidad y demanda de horas que produce el curso al estudiarlo además de que no es sencillo como otros que ya aprobé. Para empezar en muchas...
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¿Será qué ya no puedo intentar gimnasia artística?
Soy una chica de 19 años, a la cual siempre me ha gustado la gimnasia artística, pero nunca he podido acceder a un gimnasio para esto. ¿Sera qué es muy tarde para comenzar a practicar gimnasia? Al menos solo para divertirse y poder practicar un...
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Que porcentaje de laca nitrocelulosa y diluyente se necesita para soplete
En varios enlaces que vi sobre aplicar laca nitrocelulosa con soplete mencionan diferentes porcentajes de la mezcla de nitro y diluyente. En el bote de la laca viene la especificación de dilución al 15% pero esto no se le acerca a los porcentajes que...
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Mejorar mi salto vertical ¿Es aconsejable el air alert?
Me llamo javier, tengo 25 años, mido 1.87, y peso 95.5 kilos. Por motivos de oposiciones tengo que mejorar mi salto vertical ya que mi salto es mínimo, se que la oposición no tiene nada que ver con el baloncesto, pero se que el salto vertical esta...
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¿Cómo ser una estrella en el fútbol?
Amigo bueno mi pregunta es : Que hacer en horas antes de un partido de Debut porque recién va a comenzar el torneo y de ahí saldrán los seleccionados para el equipo que representara a Perú en la Sub 20 ... Bueno yo soy delantero neto .. Y he...
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Practicar Taekwondo sólo
En primer lugar quiero dar las gracias a todos los componentes de este sitio. La ayuda que prestan a la comunidad internauta es muy útil y aprovechable. A continuación paso a explicarles mi caso. Tengo 33 años y en mi juventud practiqué Taekwondo...
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¿Sería mejor que aprendiera wing chun o aikido?
Me fascinana todos los estilos de kung fu incluyendo el Jeet Kune Do porque he visto peleas y películas acerca de estos estilos, teniendo en mi mente que el kung-fu es muy efectivo, peor empezé a ver pelis de Steven Seagal y me encantó su estilo de...
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