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Yeso matado
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Igualar piso en primera planta casa antigua
Estoy reformando una casa rural antigua con muros de tierra y piedra, para haceros una idea de las de la zona de la mancha, y estoy igualando los suelos de las cámaras de la primera planta. Resulta que una de las habitaciones tiene el suelo bastante...
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¿Se puede pintar directamente sobre yeso?
He emplastado las paredes de la entrada, han quedado bien pero parece que 'absorben' bastante, como si estuviese un poco secas. Tenemos la duda de si se puede pintar directamente encima del yeso, o bien es necesario añadir un producto extra 'X' que...
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Echar suelo en vivienda rehabilitación
Estoy reformando una vivienda y quiero pedirle opinión sobre como echar el suelo, la planta baja era una cuadra con su losa de hormigón, en unas partes apoyada en la tierra y en otras sobre relleno de piedras y losas de piedra grande, mi idea es...
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Consejo sobre rutina de ejercicios y dietas para aumentar músculos de piernas y eliminar barriga
Quisiera que me aconsejaras, verás tengo 35 años, 1.80 cm. Y 71 Kg., las piernas muy delgadas y un flotador en la barriga de 85 cm. Los brazos son delgados con poca musculatura y tengo algo de pecho. Desde hace un año he cuidado mi alimentación,...
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Arreglar con yeso curvatura en pared
Pretendo poner varios estantes en una misma pared de esos que quedan con los herrajes ocultos pero me he encontrado con que no puedo hacerlo porque la pared está curvada hacia adentro. La pared mide 2.10 de anchura x 2.30 de altura y la curvatura...
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Caída hojas Croton. ¿Cuál es el riego adecuado?
Recientemente me diste algunos consejos para mi problema con las hojas del Croton. La cosa ha mejorado bastante, pero aún así las hojas continúan cayendo. Estoy pulverizando agua una o dos veces al día para aumentar la humedad. Riego 1 vez por...
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Pintar con epoxy
Tengo que pintar un garaje y te he leído que lo mejor es el epoxy, eso tengo entendido, pero, ¿Cómo se aplica? ¿Es difícil?, el garaje es muy grande, pero supongo que con paciencia y un buen par de rodillos, todo se arregla, ¿Se puede con rodillo?....
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Dudas sobre dieta, rutina ectomorfo
Estoy siguiendo una dieta que me recomendaste, pero me quedaron dudas sobre los batidos proteicos, la creatina, y las enzima digestivas. He oído que al tomar batidos proteicos, ganas masa muscular, pero al dejar de tomarlos, la pierdes. Esto ocurre...
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Como hacer para engordar si soy una persona que no aguanta comer mucho
Soy una chica de 16 años que me considero que estoy delgada mido 1,56 y peso 40 kilos y estoy muy acomplejada con mi peso yo quiero comer más para coger más kilos, porque no estoy agusto con mi cuerpo, pero cuando quiero comer, no sé que me pasa que...
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Pared pintura burbujas grandes que se levantan al tocarlas
Tengo un problema en una pared os explico, Son paredes antiguas de yeso, es un piso de planta baja en Huelva que ya de por si tenemos aquí humedad y en una planta baja más todavía pero no es excesiva la humedad del piso, esa pared es la misma que da...
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