Necesitaría unas palabras de apoyo

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Ansiedad y depresión

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Ansiedad, angustia y panico

Le escribo para contarle un poco la situación que padezco actualmente. El problema se basa en mi respiración, ya que me paso todo el día inspirando profundamente, porque si no lo hago me empiezo a asfixiar, se me acelera el corazón... Es un horror...
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Necesito ayuda, creo que tengo doble personalidad

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Tengo 21 anos y me e dado cuenta que tengo todos los síntomas de una persona con ansiedad y esto me esta afectando en mi vida, soy una persona sana y todo pero aveces siento que hay algo malo en mi por ejemplo me asusto con mucha facilidad, siempre...
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Amigo/a, tengo verdaderos problemas con el tema de la ansiedad y la depresión, sufro lo que el psiquiatra me definió como crisis ansioso-depresiva. Tengo vértigos, mareos, sensación de miedo, intranquilidad. Paso de estar muy animado, con mucha...
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