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Golpe en el empeine, pie caído

Hace 4 meses sufrí un accidente y tuve un golpe fuerte en el empeine y los doctores dicen que no hay fractura, pero tengo caído el pie sin fuerza al momento de querer levantar, y siento que está tieso y no lo siento, en el día se inflama y amanezco...
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Me duele mucho el tendón de aquiles al golpear el balón con el empeine

Dolor de tendón de aquiles al golpear la pelota con el empeine
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¿Tengo codo de tenista o de golfista?

Hace unas semanas estuve haciendo dominadas agarrado de toallas y trabajo de agarre a una mano. Demasiadas (más de 100), demasiado frecuentemente y con muy poco descanso (todos los días). Además, estuve entrenando lo que en gimnasia se denomina...
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Tenis de mesa Cambio de madera

Estoy en la búsqueda de una madera distinta, mi estilo de juego es ofensivo, uso una goma tenergy 05 en la derecha (tospeo bastante) y de revés (suelo cortar y bloquear) una andro rasant, estoy en la búsqueda de una madera que me permita tener buen...
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¿Mejor zapatilla para tenis de mesa?

Necesito comprar zapatillas para entrenamiento, es un regalo y quiero que sea algo bueno y útil. Yo no tengo idea de esto, así que si me pueden ayudar con páginas o tips para reconocer una buena zapatilla se los agradecería.
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Necesito que me orientes, juego fútbol y tengo un dolor en la zona baja-izquierda de la rodilla, solamente al golpear balón con el interior del pie, tengo el dolor desde que un partido quedo un balón suelto y fuimos dos a golpear el balón y lo...
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Cual crees que es mejor zapatilla de trail?

Me fueron de gran ayuda. Ahora ya he limitado la zapatillas que quiero. ¿Si las conoces me podrías decir cual crees que podría ser más todoterreno en definitiva mejores? Las candidatas son las Hi-Tec V-Lite Infinity HPi, La Sportiva Wild Cat, las...
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