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¿Puedo empezar a competir en boxeo a mi edad?
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Musculación, en cuanto tiempo se notan los resultados y
Te comento, estoy entrenando hace 1 año y todavía no me doy cuenta de los resultados. Entreno 3 veces a la semana y mi rutina es la siguiente: 1* dia: PIERNA ESPALDA BÍCEPS 2*dia: CIRCUITO 3*dia: PECHO HOMBROS TRÍCEPS Ademas practico en esos tres...
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¿Como solucionar el moho en las paredes?
Estamos haciendo reformas en casa. Estamos quitando el gotelé de las paredes con Extraplast de Beisier, y luego dando una pintura que compramos en Bricomar (que supuestamente llevaba incorporado el Antimoho). Cuando terminamos una habitación la medio...
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Nómina enseñanza no reglada
Nos ha surgido una serie de dudas para calcular nuestro salario y nómina, agradecería su ayuda ante este caso. Tenemos el convenio de enseñanza no reglada...
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¿Dónde puedo conocer chicos gay de mi edad?
Como ya habréis supuesto soy gay, tengo 15 años y vivo en málaga, el problema aquí es que siendo menor de edad me dejan entrar a muy pocos sitios, y los que suelo ir, normalmente voy con mi grupo de amigos los cuales no son gays, a si que me gustaría...
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Llevo entrenando mucho tiempo y no veo resultados. He hecho artes marciales y musculación.
Me llamo fernando, mido 181, peso 75kg y tengo 45 años. Llevo entrenando mucho tiempo y veo poco resultado, estuve practicando artes marciales cinco años y luego estoy haciendo pesas en casa. Todos los días entreno 1 hora por la noche cuando llego a...
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Mido 1.65 y tengo 15 años y medio,¿Seguiré creciendo?
Bueno miren, hago este pregunta en deportes porque no encontré otra cosa con más relación a esto, bueno, quiero hacer esta pregunta debido a que me tiene muy preocupado esto, hago gimnasio, pero no muchas pesas, más bien ejercicios de fuerza o...
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¿No se si estoy haciendo bn el ejercicio?
Te voy a comentar como estoy realizando los ejercicios : Lunes-miércoles - viernes Curl biceps-curl martillo-curl antebrazo- elevaciones laterales-elevaciones dos bancos-apertura con mancuerna- pullover- remo horizontal ... 4x50 cada una...
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Fisura y calcificación del 5 metacarpiano
Practico el boxeo y hace 6 meses me fisuré el 5 metacarpiano, no le di importancia y como en verano iba a tomar un descanso no fui al médico. Cuando volvía a los entrenamientos me di cuenta de que me seguía doliendo. Presento además una calcificación...
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¿Tengo 16 años y mido 1.70 creceré más?
No tengo ni vello facial solo púbico y pocos bigotes Mi papá es alto mide 1.86 pero mi mamá es bajita 1.50, mi tío y abuelo materno no pasan el 1.62 Pero mis tíos paternos pasan el 1.75 hago mancuernas para mejorar mis músculos y me alimento bien
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Boxeo y dieta para bajar de peso
Tengo dos semanas practicando box 6 veces por semana solo descanso los domingos el entrenamiento dura 1.30 minutos minimo. Pero tengo sobre peso mido 1.55 y peso 62 kgs. Ya que estoy poniendo todo mi empeño quisiera que las cosas dieran resultados...
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