¿Cómo se divide tiempo?

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Artes Marciales y las Pesas

Soy practicante de artes marciles, Kung Fu Choy Lay Fut para ser precisos, mi consulta es la siguiente: ¿Las pesas realmente complementan a las artes marciales? ¿Qué efectos negativos tiene? ¿Qué tipo de entrenamiento se puede seguir? ¿Cuáles con los...
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Aikido para niños

Mi hijo de 9 años está practicando karate ( la variante kyokushinkai ) en la escuela ( vienen unos profes de un gimnasio próximo). Este año, por primera vez, fuimos a un " campeonato" donde los niños ademas de practicar katas, se aporrearon a base de...
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¿ Como se imparten las clases de muay thai y de boxeo ?

Quiero aprender boxeo o muay thai, ya he conseguido escuelas que son recomendadas, pero mi pregunta es la siguiente ¿Cómo es una clase promedio de boxeo o de muay thai?, debido al covid-19 no puedo tomar la clase de cortesía, pero me gustaría saber...
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¿Qué es lo que tengo que practicar en mi casa al principio para hacer artes marciales?

Quisiera empezar a practicar las artes marciales, primero en mi casa yo solo. ¿Qué crees que es lo primero que debo practicar? ¿Qué crees que debo hacer? Debo hacer mucho ejercicio (por ejemplo, ¿Cargarme mucho peso y empezar a correr) como sale en...
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Preocupación por baja de energía para entrenar!

Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
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Hacer karate a los 28 años

En primer lugar comentarte que estoy decidido a practicar un arte marcial tradicional de origen japonés, estoy entre dos muy distintas karate shotokan o aikido. El caso es que ambas me gustan mucho, por eso tengo pensado practicar las dos( primero...
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¿Sirve en la calle?

He leído en numerosas preguntas, si tal disciplina es práctica, o si sirve de cara en la calle. Cuando en un Arte Marcial o en un deporte de combate se ven motivados por unas reglas o conceptos, que aún siendo estos transladables a las posibles...
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¿Qué estilo va con mi físico?

Desde siempre me han gustado las artes marciales i a los 6 años me apunte a karate, pero lo tuve que dejar a los 11 por problemas.. I ahora tengo 15 años i quiero volver hacer un arte marcial. El karate estaba bien pero siempre me ha gustado más el...
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Me gustaría practicar boxeo o kickboxing en breve. ¿Es muy difícil empezar de cero?

Me gustaría empezar a practicar boxeo o kick en breve, aunque hay varias cosas que me echan para atrás: 1. Tengo 23 años y no tengo ninguna experiencia con las artes marciales o deportes de contacto, empezaría de cero totalmente 2. Como todo en el...
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Lumbares abdominales y taekwondo

Tengo 41 años, soy mujer y llevo 4 meses haciendo taek won do. LLevaba muchos años sin hacer deporte, antes hacía Judo. Al principio calentábamos en clase de Taekwondo casi tres cuartos de hora antes de empezar a entrenar y no me dolía nada. Es más,...
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