¿Voy a cumplir 15 años puedo ir al gym?

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Tengo 14.5 años, cuanto más puedo crecer

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Puedo crecer de estatura tengo 19 en junio

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Cuanto puedo crecer si tengo 17 años?

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Quisiera saber que puedo hacer para que mis bíceps comiencen a crecer un poco que cojan más volumen
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