Omóplatos¡

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Dolor en Espalda (a la altura del omóplato izquierdo)

Podría indicarme, por favor si sabe de algún ejercicio para poder relajar la espalda, tengo una amiga que tiene un dolor en la espala a la altura del omóplato izquierdo más o menos dice que a veces le punza, el doctor le recetó compresas calientes...
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Tórax, hombro, dorsal. Dolor, quemazón, hormigueo.

Tengo 26 años. Nunca había presentado problemas ni dolores en la espalda y mucho menos en el tórax. Todo empezó hace un año, con dolores leves en la zona dorsal (derecha) y cervical que iban acompañados de hormigueo. En alguna ocasión puntual perdí...
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El banco declinado es bueno para hacer abdominales

Tengo un banco declinado de abdominales y me gustaría saber si en ese banco se pueden sustituir las elevaciones de piernas y los ecogimientos de abdominales en ese banco, y si se puede, cuantas series se harían.
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Me duele la palma de la mano por la base del pulgar. ¿Qué puede ser?

Otra vez! Te diré para empezar que con el pie sigo parecido. Ahora que he estado en el fisio los dolores son menores porque me desarga y eso, pero por lo que me ha dicho el fisio y por la experiencia de cuando estoy una semana sin ir, el dolor vuelve...
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Rutina de ejercicios eficaz para hacer en casa que ejercite brazos y hombros

Quería consultarle sobre alguna rutina de ejercicios que puedan realizarse en casa. Algo efectivo y que note resultados en poco tiempo. Fui durante varios meses a un gimnasio, siendo constante, y apenas note cambios. Tengo 16 años, mido...
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¿Rutina de volumen y consejos?

Tengo 19 años llevo 1 año en el gimnasio, cuando empecé pesaba 63kg ahora peso 73-74kg, mido 1,78. Mi objetivo es conseguir hipertrofiarme lo más posible para posteriormente definirme, mi idea es llegar a los 83-85g para luego definir y quedarme en...
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Falla en tv philips

Le detallo :el tv philips presenta la falla de pantalla baja pero la pantalla esta bien la descarte totalmente, se prende y a los 3 seg se va todo, revise todo los cátodos creyendo que era pantalla, y no, es la pantalla lo descarte en otro tv y si...
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Apellido Serrate

Quisiera saber de donde viene mi apellido Serrate... Yo se que mi abuelo lo escribía con Z. En donde podría encontrar información de su procedencia, escudo, etc.
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Fórmula antigua babilónica para el área de un cuadrilátero.

Ojalá me puedas ayudar con ésto. Demostrar que la fórmula antigua babilónica para el área de un cuadrilátero, cuyas lados consecutivos son a, b, c, d, da una respuesta demasiado grande para todos los cuadriláteros no rectangulares.
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No arranca clio 1.5 dci mk2 2004

No consigo arrancar mi clio después de poner el ordenador y no hay ninguna avería. Pero nada no conseguimos que arranque todo ok pero nada hoy el chico del taller le saco los inyectores al exterior del motor y conectados nos percatamos de que no...
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