Malestar en la muñeca

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Entrenamiento antebrazos dedos manos agarre

Experto espero me puedas ayudar quiero entrenar mis atebrazos y mis dedos y manos al estilo bruce lee yo se que el realizo un entrenamiento especial co una maquina o algunas cosas que le hicieron mucho bien y le crearon unos dedos y u agarre...
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Busco un cambio de raqueta

Desde que empecé a Jugar a tenis, hace 8 años, ahora tengo 42, estoy utilizando la HEAD TI S6, oversize, actualmente estoy sobre el 390 del ranking absoluto, he mejorado la técnica en todos los golpes, y he intentado cambiar de raqueta, para una más...
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Eligiendo la raqueta adecuada...

Pana javier, he comenzado ac 4 meses a practicar otra vez el deporte, los 4 meses los empecé entrenando a diario con una raqueta de hobby stiga toledo, pero siento que me he superado lo suficiente para obtener una mejor. Decidí armar una, soy como la...
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Dolor en los dedos de la mano

Hace unos meses que empecé de nuevo a jugar al tenis, y resulta que me duelen los dedos de la mano cuando termino de jugar (la parte de los nudillos y falanges, aunque a veces se pasa el dolos a la palma de la mano). No me duelen en el momento, sino...
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Dolor de muñeca al moverla

Tengo un problema desde hace un tiempo me duele la muñeca derecha, sobretodo al levantar peso, doblarla... Jugar al tenis. Que puedo hacer si quiero jugar al tenis mañana, y no me pegue latigazos al golpear la bola. Ahora me la he vendado y me he...
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Pega de Aguaa

Hey que tal, llevo usando pega de agua más o menos 1 año y medio, y bueno seguí los consejos que me dijeron, que si despegar y pegarlas cada semana y todo eso.. Pero ahora la raqueta y las gomas después de tantas pegadas tienen varias capas de pega...
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Diferencia entre datos

Que es el balance en las raquetas y que significa el valor del mismo. En que se diferencia el beam ente uno grueso y uno más fino. Que signifa el numero que acompaña el grueso del mango, Ej:41/2, 3 el #3. La diferencia entre una raqueta rígida y una...
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Dolor en el hombro derecho .

Hace poco que he empezado a jugar al tenis a mis 29 años. El caso es que desde hace un mes estoy haciendo clases con un monitor, y resultan divertidas pero exigentes. Es a partir de ahí que me ha empezado a tener molestias el hombro derecho (soy...
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Problemas de codo

Juego con una head liquidmetal radical y me duele bastante el codo, creo que ya me dolía antes de la head, ¿Crees qué es muy rígida? ¿Qué raqueta me aconsejarías? Me han comentado que la babolat pure drive es más suave, ¿Qué me aconsejas? Gracias por...
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¿Tenergy?

Espero que estés bien. No te preocupes por responderme rapido, solo esperare tu respuesta pacientemente. Te molesto una y otra vez para contarte algunas cosas que descubrí. Actualmente estoy jugando con una Petr QUE y Sriver FX, entreno 8 horas...
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