Sueños Lúcidos

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Horno misma temperatura

Tengo un horno ariston y según mi parecer siempre calienta a la misma temperatura. Normalmente coloco el selector de temperatura a 120 grados pero calienta mucho mas. Solo te digo que las pizzas del mercadona me las hace en 6 minutos a 120 grados....
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Estudiar y deporte

Soy una mujer de 32 años y actualmente estoy estudiando unas oposiciones. Soy muy nerviosa y como ya me ha ocurrido en alguna ocasión, en el momento de examinarme los nervios me han jugado malas pasadas. ¿Qué puedo hacer para trabajar esto?...
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Edredón plumón

Tengo un nórdico de plumón. El relleno es 94% plumón blanco y el tejido 100% algodón. Este lo utilizo para invierno, el caso es que hay días que igual hace un pelín menos frio, como un grado solo de diferencia y me levanto a las 2 horas con toda la...
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Ruidos piscina, puerta metálica y juego con pelotas que no dejan descansar.

Vivimos de alquiler en un piso, en el que la ventana del cuarto de dormir principal, da a un hueco donde esta el paso de todos los vecinos a la piscina, piscina que tiene una puerta metálica que cada vez que cierra retumba en mi casa, y los juegos de...
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Duermo, pero no descanso.

Desde hace unos cuatro o cinco meses, todas las noches sueño muchas cosas. La mayoría de ellas son muy reales y perfectamente posibles, y además al despertarme recuerdo bastantes cosas de las que he soñado, aunque al rato se me olvidan. Todo esto, me...
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Angustia

No sé si podrás ayudarme pues lo mío no se trata de un sueño sino de la manera en que me despierto. Casi siempre me ocurre en la siesta (después de comer) cuando me tumbo en el sofá a dormir un ratito. El problema es que, a menudo, mi mente se...
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¿Espasmos musculares mientras duerme?

No puedo dormir y, no se trata de algo que me ocurra a mí, es que mi marido no me deja. Me explico. Desde hace ya algún tiempo (no sé si dos años o más) mi marido, cuando duerme, sufre espasmos. Al principio, le ocurría un par de veces cada muchos...
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Creo un vecino pretende no dejarme dormir poniendo un aparato que emite un ruido molesto de baja frecuencia por la noche.

Se trata de un ruido especialmente MOLESTO para mí de baja frecuencia producido por no se qué aparato de algún vecino (quizás el de arriba) y que inunda todo el dormitorio donde duermo y especialmente el dormitorio de al lado. Eso siempre es por la...
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Mi abuela con demencia senil ha perdido la noción del día y la noche

Mi abuela de 87 años lleva algo más de un año postrada pues sufrió una rotura de cadera. Actualmente le hicieron análisis y los tiene perfectos, pero desde hace algunos meses su médica le detectó demencia senil. Personalmente (soy su nieto) no la veo...
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Cansancio y mucho sueño

Actualmente me dijo el psiquiatra que padezco de síndrome depresivo y estoy tomando paroxetina de 12.5 una al día y alpraolan de 25 uno en la noche y en el día me dijo el dr si es que lo necesito lo tomo ya que me da mucho cansancio sin embargo...
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