Rápida digestión y no subo de peso

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Estoy tomando jengibre en cápsulas desde hace varios meses, la verdad es que me va muy bien. Lo uso para acelerar el metabolismo. Solo quiero saber si debo descansar de tomarlo. Si es así cada cuanto tiempo dejo de tomarlo y cuanto tiempo descanso....
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Quemagrasas. ¿Son buenos o malos?

Peso 75 kilos y mido 1.73 aproximadamente. Tengo 17 años y llevo un tiempo yendo al gimnasio, pero de chico estaba gordo y no hay manera de perder la poca barrigiya que me queda y pues tetillas. Quería saber los efectos secundarios de los quemagrasa,...
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Tengo 18 años recién cumplidos, soy un chico, mido 1.73 metros, IMC = 16 y peso 51kg. He estado elaborando una dieta para llevar a cabo con el fin de ganar bastante peso aunque me lleve algunos meses y me gustaría ver si te parece útil, que vieras si...
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