¿Croll ensancha la espalda?

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Que tratamiento tiene la escloriosis de columna?

Me diagnosticaron posible escloriosis de columna, debo realizarme radiografías por lo tanto aún no se de que grado es. Quisiera saber que tipos de tratamientos podría llegar a tener.
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Reduccion movilidad pero resonancia no sale nada

Hace un poco mas de un año que vengo batallando con un problema.. El dolor la mayoria de veces es en el hombro pero algunas y cada vez mas freqüentes me sube hasta detras del cuello... Mas o menos la zona donde estan c5-c6.. Es un dolor punzante que...
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Adelgazar nadando

Hace unos 5 años que voy a nadar prácticamente todos los días. No muy fuerte: entre 1500 y 2000 metros diarios, entre 50´y 60´. Este año intento combinar 3 días de natación con 3 de gimnasio: un circuito para tonificar y perder peso también. Tengo 39...
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Pelvis girada que pinza el nervio ciático.

Tenia dolor de ciática, ayer fui al médico porque tengo la espalda desviada y una pierna como un centímetro más larga que la otra. El médico me dijo que tengo la pelvis girada y entonces pinza el nervio ciático, me dijo que tengo los discos girados o...
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Mejorar nadando

Soy un chico de Tenerife, de 30 años, mido 1.85 y peso 78 kg. Nado a diario desde hace casi 2 años, en un curso de mantenimiento de natación. Nado unos 2.500 m diarios, haciendo series, pies, 2 días a la semana aletas y otros palas también. Me dicen...
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Ensanchar la fila que contenga un cero que no sea negro

En la aplicación del otro día que se trataba de poner los ceros de un rango de suma en color verde si era en gastos o rojo si era en ingresos, lo hemos hecho con Dante Amor y funciona muy bien con formato condicional, ahora el problema lo tengo en...
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Definir todo el cuerpo

Yo quiero definirme y que es mejor para definir (hombros, pecho, bíceps y abdominales) correr o nadar ¿? Y cuanto tiempo ¿? Yo suelo acer 45 minutos de pesas, 4 ejercicios de musculo grande (pecho, hombro o espalda) y 2 ejercicios de musculo pequeño...
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Musculación 15 años

Tengo 15 años, mido 1,70 y peso 75kg. Me gustaría ponerme en forma, sobre todo las piernas, pectorales abdominales para pode lucir de cuerpo en el veranito, je je. Me gustaría sabes si a mi edad, donde todavía no he acabado el crecimiento es...
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Bañadores de competición

Me llamo Ana, tengo 20 años y me encanta la natación. Estoy en el club de natación de mi ciudad (Girona) y me gustaría saber si sabe alguna página web donde pueda encontrar bañadores de competición. En las tiendas no encuentro... La monitora de la...
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Prepararme para prueba atlética, una travesía, tiempos de referencia para estructurar entrenamiento

Soy un ex-atleta de 41 años que, de un tiempo a esta parte, practico la natación como afición y sin ningún interés competitivo. Sin embargo, el próximo mes de septiembre tengo previsto realizar la travesía de l'estany de Banyoles (2155 m) y me...
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