Hola, sufro de mucha ansiedad

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Necesito consejo para superar crisis de ansiedad generalizada con cuadros depresivos

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Problema al quedar dormido

Tengo un problema que va en aumento y me esta empezando a asustar aver si ud puede ayudarme, resulta que cuando estoy en la cama quedándome dormido cuando aun no he llegado al sueño profundo pero si estoy ya medio dormido me "despierto" bruscamente...
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Tengo TOC

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