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Como puede resolver una hernia umbilical
Quiero saber si me puede colgar los trsticulos a partir de la hernia umbilical
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Otro con hernia L4-L5 y protusion L5-S1
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Condromalacia: ejercicios de rehabilitación
El 7 de marzo me operaron ambas rodillas por condromalacia grado 4. Posterior a la operación, seguí un tratamiento de regeneración de cartílago en la zona operada que consistía en extraer plaquetas, fortalecerlas con calcio e inyectarlas en la zona...
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Perder volumen de cintura para abajo
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Trabajar parte baja del Pecho
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