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¿Cómo me debo alimentar para subir de peso?

Tengo 17 años y hago ejercicio(lucha y gym), mido 1.65 y peso 49 kg, quisiera subir de peso pero solo para aumentar mi busto, piernas, caderas y pompis, no quiero aumentar mi abdomen, que alimentos debo comer para aumentar esas áreas y que no se me...
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Dieta boxeo

Pues quería que me ayudara en el tema de como alimentarse para entrenar con energía y no subir de peso, pues comento, tengo 19 años mido 1,74, peso 70kg pero voy a bajar a 63 kg,, entreno 2 horas al día de lunes a viernes, y por las mañanas corro 1...
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Hola que tal. Podría decirme ¿A qué se debe un olor fétido al estornudar?

Tengo 26 años y sufro de un olor fétido al estornudar, no tengo mal aliento y me lavo diariamente los dientes. Desde hace unos años empecé a notar un olor desagradable cuando estornudo y al momento de tragar mi saliva percibo un sabor a podrido....
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Dolor de estomago, y evacuado intestinal

Gastro, estaba muy bien de mi estomago hasta hace 1 semana, un dia decidi ir a comprar a una tienda yogurt para tener un mejor evacuado intestinal,(ya que soy estreñido) Soy de mexico no se si en su pais vendan los productos Activia para mejorar el...
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Me embarace un día después de que el había tomado

Fue un 15 de septiembre, cuando por una celebración él tomo, al día siguiente nos vimos y tuvimos relaciones, a la semana estaba declarado... Quedé embarazada, mi hija tiene 8 años nació sana, mi duda es si en algún momento de su vida presentará...
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Las perritas chihuas se morman

Tengo 6 chihuahuas pero 3 de ella seguido le hacen como si estuvieran mormadas o malas de la garganta realmente muy desesperante, 3 veterinarios me dijeron que era normal, pero yo no puedo creer que para ellas que respiran mucho esfuerzo y se ve la...
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Candiniasis oral sin síntomas claros?

Ya hablamos de este tema y acudí al médico por unas molestias y sequedad en la boca. La verdad es que no tengo mancha blancas en la boca y mi medico me ha recetado bicarbonato para limpiar los dientes y enjuagar la boca durante unas 3 semanas para...
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Modelo de de menu semanal o diario para adelgazar

Podrían brindarme algún modelo de plan saludable que me ayude a ingerir poca cantidad de calorías pero necesarias para el funcionamiento adecuado de mi organismo? Mi objetivo es adelgazar. Acompañaría esta dieta con 1hs de caminata diaria. .
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¿Es efectivo el Cloruro de Magnesio?

Me han recomendado el Cloruro de Magnesio para aliviar una gran cantidad de enfermedades, ¿Es esto cierto?, ¿Podría hacerme algún mal tomarlo?, ¿Si sin saberlo tomara demasiado podría hacerme algún daño?
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¿A qué hora es recomendable tomar el ácido fólico?

Pues eso yo quería saber a ver a que hora es recomendable tomar el ácido fólico, si por la mañana o por la noche. Yo me lo tomo allá a las 11- 12 de la noche. ¿Si un día me lo tomo a las 2 de la mañana o así luego puedo tomarme la otra al día...
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