Wing tsun, full contact, sipalki, o boxeo

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Libros!

Me gustaría que me aconsejaras sobre algunos libros o autores sobre trabajos para ejercitación interna y si hay alguna página web para poder bajar algo.
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Tengo 16 años y soy muy flaco. Soy fan de Rocky Balboa y cuando sea mayor quiero ser boxeador.

Me llamo Salva soy un niño de 16 y fan de Rocky Balboa y la verdad cuando sea mayor me gustaría ser boxeador sueño con eso, pero mi problema es que yo soy muy flaco y no se que hacer para que me salga más musculatura, bueno otro caso es que siempre...
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Jeet Kune Do o mejor aprendo Kickbixng

Cual de los dos es mejor, soy fan de bruce lee desde mucho, tengo toooooodas sus pelis y series en las que ha aparecido, me sé su vida entera de memoria, me gusta ver peleas de kickboxing y ufc, mma, etc, me gusta la defensa personal que esté...
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Nariz de Boxeador. ¿Por qué los boxeadores terminan con la nariz chata?

Yo entrene boxeo durante 7 meses y deje ... La cuestión es porque lo deje. La verdad es que soy un poco tonto con respeto al estetica; el boxeo me encanta por no decir que es una pasión para mi, pero me preocupa de terminar con la nariz de boxeador....
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Ejercicios para las piernas

Me gusta mucho el kin boxing, mi puñetazo es perfecto, pero mi patada no es lo suficientemente alta y potente como me gustaría que fuese ¿Me podrías dar algunos ejercicios para mejorar?
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Rutina para correr

He empezado a correr hace como 4 meses o así, mido 163 y peso 62 kg, que se acomodan especialmente en las caderas. Ahora corro aproximadamente 4 km en 35 min, 3 o 4 veces a la semana, empecé haciéndolo en 45 y he bajado hasta 30-35. El problema es...
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Tengo un dolor fuerte en el costado debajo de la costilla

La verdad no se exactamente por que se debe este dolor. Pero varias veces, incluso hoy estaba durmiendo de lo más normal, me despierto en la madrugada con un terrible dolor debajo del seno izquierdo (estaba durmiendo del lado apoyada al lado...
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Duda sobre la práctica de taekwondo al tener edad cerca de los 30 años

Le escribo con el fin de hacerle una consulta acerca de un problema existencial que me ha surgido últimamente. Resulta ser que tengo 28 años de edad y siempre he practicado diversas artes marciales (kung fu, pakua, sipalki) pero sin llegar nunca al...
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Aprender después de los 30 años

Desde el perú. Soy aficionado al boxeo y me acabo de inscribir en la Federación Peruana de boxeo, pero por cuestiones de trabajo no puedo asistir regularmente a los entrenamientos. Solo lo hago dos veces a la semana. Tu crees que pueda en seis meses...
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¿Sirve en la calle?

He leído en numerosas preguntas, si tal disciplina es práctica, o si sirve de cara en la calle. Cuando en un Arte Marcial o en un deporte de combate se ven motivados por unas reglas o conceptos, que aún siendo estos transladables a las posibles...
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