¿Qué podría hacer para mejorar mi vida y solucionar estos problemas?

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Como supero un trauma no pude realizar una competencia por miedo

Comente a boxear por mi novio al principio no me gustaba el deporte después me gusto me inscribi para una gran competencia a nivel nacional entrene para esta competencia un año completo sin descanso, llego el día de mi competencia y me aterre no pude...
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