Lesión de rodilla ¿Que tratamiento he de seguir?

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Meniscopatía externa degenerativa en menisco externo r

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El día 30 de abril jugando al fútbol, se me quedó la pierna atrás y se me giró burscamente provancome un crujido fuerte. Fui al hospital y me dijeron que tenia un esguince de rodilla y me mandó muletas y reposo. Estuve yendo a un amigo de mi familia...
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