Intranquilidad interna ! Ayuda!

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Quiero cambiar mi vida, dejar de ser timida , tener muchos miedos, inseguridades y baja autoestima ayuda

Ya no se que hacer conmigo. No tengo motivacion para nada. No tengo ganas de nada. Siemper tuve problemas psicologicos desde muy nina, era timida, insegura miedosa y cnuna estima persona por los suelos. En los colegios me hacian bullying y me...
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Ansiedad y ataques de pánico

Mi novio sufre de desorden de pánico y esta recibiendo terapia profesional(con psicóloga y psiquiatra). Me gustaría saber que tipo de terapia natural de puede aplicar para prevenir los ataques o para disminuir la intensidad de los mismos... Le...
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Sensación de ansiedad producido por sustancia.

Le escribo para hacerle una consulta que la verdad me resulta bastante difícil, pues estos temas siempre me han dado miedo. Intentare contarle todo lo más objetivo posible. Resulta que hace unas 2 semanas fui a urgencias por una bolita de grasa que...
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Miedo a los antidepresivos! Ayuda

Hace unos 6 años tenia un trastorno de ansiedad y depresión muy fuerte causado por problemas familiares y por que había terminado con mi novio, tenia ganas de morirme todo lo vía gris y sobre todo tenia una angustia enorme y mucha ansiedad, tenia...
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Ansiedad generalizada ayuda

Soy iñigo de nuevo no te dije que estuve 2 años tomando un antidepresivo se llamaba "cipralex" y orfidal 3 al día, hace de esto ya 1 año y ahora quieren que empiece de nuevo con el orfidal, por eso te dije que no quería tomar anisoliticos otra vez....
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No se si estoy enfermo o es cosa mía

Hace un mes tuve una sensación de irrealidad (no reconocía el mundo a mi alrrededor ni a mi mismo, aunque en el fondo supiera que todo era real) repentina que vino acompañada de dificultad para ver (veía bien, pero como con una niebla), falta de...
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¿Diferencia entre Citalopram y Sertralina?

Mi nombre es Raquel y desde el 2005 que he tenido ataques de ansiedad pero nunca he realizado un tratamiento farmacológico, controlaba las crisis de ansiedad con diazepam y también empecé hacer Yoga, y la respiración me ha ayudado mucho. Ahora estoy...
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Ansiedad? Por favor ayuda.

A ver se que este tema lo han tratado mucho con personas pero quisiera decirle mi caso en particular. Tengo 20 años y hace 1 año comencé a notar latidos fuertes, como vuelcos. Mi madre que es médico me hizo varios electros y todo estaba bien. Pero al...
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Tragarse la lengua

Estoy asustada... El otro día me dio una bajada de tensión muy fuerte, y sentí como la lengua dormida.. Me pasa a veces tbn que las piernas y los brazos están como trapos, pero no se si es psicológico, la sensación o que de verdad al marearme de...
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Me siento extraña y temo perder el control...

Mi situación es la siguiente, en el año 2004 planifique con la inyección cyclofem, en el año 2009 me hice colocar el implante jadelle, los dos lo utilice seguidamente, es decir en total llevo 9 años planificando seguido. Desde hace 1 mes he tenido...
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